Nanka-Nanka アフリカンダンスクラス♪初心者大歓迎！太鼓(ジャンベ・ドゥンドゥン)の生音でリフレッシュしましょう♪/神奈川県 藤沢市/
Nanka-Nanka アフリカンダンス
アフリカンダンスクラスの詳細
★太鼓の音で踊って体の内側から汗だしまくりましょう！！◆料金
生音、オンライン共に1500円
（特別クラスは料金違います）
■オンラインクラスはレッスン後に決済情報をお送りいたします
(支払いはPayPay、PayPal、月末銀行振込のいずれか)
🙌初オンラインの方は初回無料とさせていただきます🙌
◆日程・時間・場所
日程は下記の表をご覧ください
| 日程・場所 |
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【生音クラス】 ■4月7日(日) 13:30~15:00 六会公民館 ホール ■4月27日(土) 13:30~15:00 六会公民館 ホール ※土曜ですお間違えなく ■5月26日(日) 11:30~13:00 六会公民館 会議室 ※11:30からです お間違えなく 費用：1500円 |
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★初めてさんクラス(音源)★ 【藤沢クラス(音源)】 ■4月22日(月)11:10~12:40 村岡公民館 多目的室 ■5月17日(月)11:10~12:40 村岡公民館 多目的室 【二宮クラス(音源)】 調整中 費用：2000円 太鼓の音源と解説多めで踊っていきます 基本の体の動かし方など ゆっくりじっくり進めます。 アフリカンダンス初めてみませんか？ |
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【オンラインクラス@zoom】 ★時間は全て10:00〜11:30 【4月】 ■［火曜］9日、16日、23日、30日 ■［土曜］6日、27日 【5月】 ■［火曜］14日、21日、28日 ■［土曜］11日、25日 費用：1500円 支払方法:PayPay、PayPal、月末まとめて銀振 |
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着替え・タオル・水分
(裸足で踊るのでシューズは要りません。Tシャツやジャージなど、ご自由に動きやすい服をご持参ください。たくさん汗をかくので水分はお忘れなく♪)
※運動前に満腹の状態だと、横っ腹などが痛くなっちゃうので、ちょっと注意。 程よい状態でいらしてくださいね♪
ブログにクラス情報なども掲載しております♪
是非ご覧ください↓↓
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